ぎんなんの効果効能

年始から「ぎんなん」を食べることが多いの。

実は、呼吸のトラブルや咳を鎮め痰を切るそうです。

効果効能は？

肺の働きをよくして、呼吸機能を高めます。

この時期、必要なのですね。

食べ過ぎは、中毒になるので注意が必要です。