薬膳酒

皆さんこんにちは。

薬膳講師準備中の林誠子です。

 

冷え、月経痛、更年期のトラブルに

今日は、紅花酒をつくりました。

 

材料

・紅花***30ｇ　・ホワイトリカー1800ｍｌ

入れました。

1か月寝かせ、待って飲みます。

 

※妊婦さんや、月経過多の方はNGです。

 

 

《紅花の効能》

滞った血液を流して、こり　痛みを和らげます。

肩こり、関節痛、神経痛に。

特に子宮に作用するので、月経に関する女性特有の症状を改善。

（更年期障害や月経のお悩み、改善）